Łaźnia parowa wykorzystuje terapeutyczne działanie ciepła, podobnie jak klasyczna sucha sauna, jednak temperatura w środku jest niższa niż w tradycyjnej saunie i oscyluje w granicach 30-40 ° C, zaś wilgotność sięga 100%.
Dlatego jest ona wskazana dla osób o nawet słabej tolerancji wysokich temperatur.
Skorzystaj z sesji w naszej klimatycznej Sali Relaksu, gdzie zregenerujesz swoje siły witalne w łaźni parowej i odprężysz się na miękkim szezlongu ze szklaneczką tureckiej herbaty.
Wzmacnia układ sercowo-naczyniowy
Rozluźnia mięśnie
Relaksuje i zwiększa odporność na stres
Wspiera funkcje nerwowe i hormonalne
Poprawia metabolizm
Uwalnia drogi oddechowe pomagając w astmie i ciężkich alergiach
Działa jak detoks dla organizmu
Łagodzi bolesności stanów mięśniowo-szkieletowych
Wspiera funkcjonowanie układu odpornościowego
Lecznicza rola ciepła i wilgoci w łaźni parowej jest bezsprzeczna. W rytuale hammam pobyt w łaźni jest jednym z elementów terapii, a jednocześnie etapem przygotowującym do oczyszczania.
*Ważne: Ze względu na ekstremalne ciepło w łaźniach parowych, niektórzy z Was niestety powinni ich unikać:
